畢業季後進入職場大換血時刻，新人進舊人離，辦公室裡離別迎新戲碼也多了起來，根據360d才庫人力資源發佈的「上班族離職技巧調查」，95%受訪上班族向公司提出離職原因「攏是假ㄟ」，「個人生涯規劃因素」是最常用的官方理由，「再也受不了主管」才是大部分離職的真正原因，佔了72%。
做了辭職的決定要如何告訴老闆/主管又是另一個問題，根據360d才庫人力資源19日公佈的「上班族離職技巧調查」，超過9成(91%)的受訪上班族會先向主管口頭告知後，再正式寫辭呈；也有8%二話不說直接就把辭呈發給主管或人事部門。
離職原因為何？面對主管的詢問，高達95%受訪者不會說出真正原因。「個人生涯規劃」是最常被來拿說的官方理由(85%)，其次是「家庭因素」(7%)和「身體健康因素」(4%)。到底真實的離職理由為何？調查資料中顯示，「再也無法忍受主管」是大部分決定離職的最後一根稻草(佔72%)，其次為「有更好的工作機會」(13%)、「工作沒有成就感」(9%)以及「和同事處不來」(5%)。
根據360d才庫人力資源「上班族離職技巧調查」資料，有近9成(89%)受訪上班族在計劃提離職前，會預先探聽公司近期是否要發獎金(如發紅利獎金、三節獎金等)，或是自己還可享有公司哪些員工福利(如旅遊、學習補助金等)；其中96%坦承會因為這些棄之可惜的誘因而技巧性地「調整」延後提辭呈的時間點。
調查也顯示，提出離職到最後工作日的過渡期間，86%受訪上班族仍是保持做一天和尚敲一天鐘的「完全敬業精神」；另外有14%則是放鬆心情慢慢來，「交接事宜擺第一」。針對交接的處理態度，大部分的受訪上班族會詳細記錄以方便新人或其他同事接手；但也有近1成(9%)只簡單重點紀錄，抱持可交代過去就好的心態。
在最後一個工作天，81%會禮貌性的感謝所有人；16%僅針對交情比較好的人互道再見；有3%會選擇自己默默飄走離開。道謝的方式，採取「電子郵件」為最普遍(55%)，「親自道謝」比例也不少佔48%。此外前主管或職務接手人別擔心，88%表示若離職後接到詢問關於交接工作的電話，仍是「會」願意協助；僅2%會當作沒聽到電話。
360d才庫人力資源顧問，針對25~45歲上班族進行「上班族離職技巧調查」網路問卷，調查期間為100年7月11日，至100年7月17日，總計回收有效樣本1832份，抽樣誤差在3%以內。
